この記事のポイント
Google AI Plusは、Gemini 3 Proや画像生成Nano Banana、動画生成ツールFlowへのアクセス権と200GBストレージを統合したエントリープラン- 月額1,200円（初回割引あり）で提供され、無料版よりも広い利用枠でDeep Researchや長文コンテキストを活用可能
- 毎月付与されるAIクレジットにより、Veo 3.1 FastやWhiskを用いたショート動画やビジュアルコンテンツの制作を追加課金なしで試せる
- GmailやGoogleドキュメントでのAI支援機能（Gemini for Workspace）も含まれており、メール作成や資料整理といった日常業務の効率化に直結する
- 上位のPro/Ultraプランと比較するとコンテキストウィンドウや同時実行数に制限があるため、大規模な開発や長尺動画制作には上位プランの検討が必要となる
Microsoft MVP・AIパートナー。LinkX Japan株式会社 代表取締役。東京工業大学大学院にて自然言語処理・金融工学を研究。NHK放送技術研究所でAI・ブロックチェーンの研究開発に従事し、国際学会・ジャーナルでの発表多数。経営情報学会 優秀賞受賞。シンガポールでWeb3企業を創業後、現在は企業向けAI導入・DX推進を支援。
Googleは、月額1,200円でGemini 3 Proや最新の動画生成AI「Flow」を利用できる個人向け新プラン「Google AI Plus」の提供を開始しました。
200GBのGoogle Oneストレージもセットになったコストパフォーマンスの高い構成で、無料版からのステップアップや日常的なAI活用を目指すユーザーに最適な選択肢として設計されています。
本記事では、Google AI Plusで利用可能なAIモデルやクリエイティブ機能の詳細、上位プランであるPro/Ultraとの具体的な違い、さらにGmailやNotebookLMと連携した実用的な活用シナリオについて、2025年1月時点の情報を基に体系的に解説します。
目次
Gemini 3 Proと生成AI機能(Deep Researchなど)
GmailやドキュメントでのAI活用(Gemini in ○○)
Google AI Plusと上位プラン（Pro・Ultra）の比較
Google AI Plusとは？
Google AI Plusは、GeminiやFlow、NotebookLMなどの「Google製AIツール」をまとめて使える、個人向けのエントリープランです。
無料版Geminiよりも広い利用枠と200 GBのクラウドストレージがセットになっており、日常の文章作成や学習、動画生成までを一通りカバーできる構成になっています。
料金帯としては、無料版と上位プラン（Google AI Pro／Google AI Ultra）の中間に位置するため、OpenAI側の「ChatGPT Go」に近い役割と捉えるとイメージしやすいと思います。
有料プラン内での位置づけ
Googleの個人向けAIプランは、大きく「無料」「Google AI Plus」「Google AI Pro」「Google AI Ultra」の4レイヤーで整理できます。
このうちGoogle AI Plusは、無料版では制限が厳しいGemini 3 Proや動画生成機能を「まず試したい」ユーザー向けの入り口という位置づけです。
無料版からの主な差分は、次のようなイメージです。
- Gemini 3 Proなど、より高性能なモデルへのアクセス枠が拡大する。
- FlowやWhiskを通じた動画生成が「毎月一定量」まで実用的に使える。
- NotebookLMやGemini in Gmailなど、周辺ツールの利用上限が底上げされる。
- 200 GBの追加ストレージがGoogle One特典として付与される。
「AIだけのサブスク」ではなく、「AI＋ストレージ＋Google One特典」のセットである点を押さえておくと、費用対効果を考えやすくなります。
Google AI Plusで利用可能なモデル・機能
ここでは、「Google AI Plusに入ると何がどこまで使えるのか」を、主要なAI機能ごとに整理します。
上位プランと共通する機能も多いため、「Plusで十分な範囲」と「Pro以上が必要になる範囲」を切り分けるイメージで見ていきます。
Gemini 3 Proと生成AI機能(Deep Researchなど)
Google AI Plusでは、無料版より広い利用枠でGemini 3 Proを利用できます。
ブラウザ版・モバイルアプリのGeminiから、文章生成や要約、翻訳、コードの下書きなどを、安定した品質で使えるのが基本ラインです。
Deep Researchや長文コンテキストについても、無料版より緩い制限で利用可能です。
ただし、複雑な調査や大規模プロジェクトを常時AIに任せたい場合は、Pro以上の利用枠を含めて検討したほうが安全です。
画像生成（Nano Bananaシリーズ）
Google AI Plusでは、画像生成モデルNano Bananaを1日最大100枚まで利用できます。より高品質な画像を生成するNano Banana Proについても、1日最大100枚の利用枠が付与されます。
これらの枠は、ブログ記事のアイキャッチ画像やSNS投稿用のビジュアル素材を日常的に作成する用途には十分なボリュームです。ただし、画像生成は需要が高く、制限は頻繁に変更される可能性がある点に注意が必要です。
動画生成（Veo / Flow / Whisk）
Google AI Plusには、Geminiアプリだけでなく動画生成まわりのサービスも含まれています。
特に重要なのが、Flow／Whisk／Veo 3系の関係です。
- Flow：Google DeepMindのVeoやImagen、Geminiを組み合わせた「AI動画制作ツール」。
- Veo 3.1 Fast：短時間でプレビュー的な動画を作るための高速モード。
- Whisk／Whisk Animate：画像から動画を起こしたり、アニメーションを付けるためのツール群。
Google AI Plusメンバーには、Flowで使えるAIクレジットが毎月200クレジット付与されます。
この範囲内であれば、Veo 3.1 FastやVeo 3.5（Whisk経由）を用いた動画生成を追加課金なしで試せます。
200クレジットは「本格的な映像制作を毎日回す」には足りませんが、
- 1本数十秒〜1分程度のショート動画を毎月数本作る
- サムネイルやプロモーション動画のラフ案を試す
といった用途には十分なボリュームです。
GmailやドキュメントでのAI活用(Gemini in ○○)
Google AI Plusでは、いわゆる「Gemini in ○○」系の機能が拡張されます。
具体的には、次のようなGoogleアプリでGeminiを直接呼び出せます。
| 対象ツール | 主な機能・活用内容 |
|---|---|
| Gemini in Gmail | メール文面の下書き、返信案の提案、長文メールの要約など。 |
| Gemini in Google ドキュメント | アウトライン作成、文章リライト、校正支援。 |
| Gemini in Google スライド | スライド構成案の生成、スピーカーノート作成、画像生成サポート。 |
| Gemini in Google スプレッドシート | 関数提案、データ整理、軽微な分析コメント。 |
| Gemini in Google Meet | 議事メモの下書きや要約、行動アイテム抽出（対応地域のみ）。 |
いずれもGoogle AI Pro／Ultraのほうが利用上限は高くなりますが、個人のメールや資料作成を中心とした使い方であれば、Plusでも十分な範囲です。
「日常的にGmail／ドキュメントを触っていて、その延長でAIを使いたい」ユーザーにとっては、最初に検討すべきプランと言えます。
NotebookLM・学習支援機能
NotebookLMは、アップロードしたPDFやスプレッドシート、URLなどをまとめて「ノート」として管理し、要約・質問応答・レポート生成を行えるAIリサーチアシスタントです。
Google AI Plusでは、このNotebookLMの利用上限と機能が拡張されます。
- 登録できるノート数・ソース数の上限が、無料版より広がる。
- Deep Researchや音声・動画生成など、一部の高度な機能が利用しやすくなる（地域・言語に依存）。
資格試験の過去問・講義資料、社外向けレポート、技術ドキュメントなどをまとめて管理し、「まとめて要約」「この章の違いだけ教えてほしい」といった使い方をする場合、Plusの拡張枠は実用上の差になります。
Google AI Plusと上位プラン（Pro・Ultra）の比較
ここでは、Google AI Plusを「上位のGoogle AI Pro／Google AI Ultra」と比較しながら、どのプランがどのようなユーザーに向いているかを整理します。
ChatGPT Goなど他社の低価格AIサブスクと比較する際も、この軸を押さえておくと判断しやすくなります。
料金とストレージ容量の違い
まずは、料金とストレージ容量のざっくりした比較です（日本円・個人向けプランの例）。
| プラン | 月額料金（税込）※ | ストレージ容量（Google One） | 主な想定ユーザー像 |
|---|---|---|---|
| 無料（Gemini） | 無料 | 15 GB | まずAIを試してみたい個人 |
| Google AI Plus | 1,200円／月(最初の2か月は 600円／月) | 200 GB | 日常的にAIとストレージを使いたい個人 |
| Google AI Pro | 2,900円／月 (最初の1か月無料) | 2 TB | 仕事・副業でも本格的にAIを回したい個人 |
| Google AI Ultra | 36,400円／月(最初の3か月間は 18,000円／月) | 30 TB | 重いAIワークロードや制作用途のヘビーユーザー |
ストレージだけ見ても、PlusとProの間には「200GB → 2TB」という大きな差があります。
一方で、純粋にAI機能だけを重視する場合は、次の観点も合わせて比較する必要があります。
Geminiアプリでの利用制限
Googleは、各プランにおけるGeminiアプリの利用制限を公式に公開しています。
以下の表は、2026年1月時点の公式情報に基づくものです。
| 機能 | 無料版 | AI Plus | AI Pro | AI Ultra |
|---|---|---|---|---|
| Proモード | 変動制限あり | 30プロンプト/日 | 100プロンプト/日 | 500プロンプト/日 |
| 思考モード | 変動制限あり | 90プロンプト/日 | 300プロンプト/日 | 1,500プロンプト/日 |
| Deep Research | 月5レポート（Thinking使用） | 限定アクセス(明記なし) | 20レポート | 200レポート |
| Nano Banana | 100枚 | 100枚 | 1,000枚 | 1,000枚 |
| Nano Banana Pro | 3枚 | 100枚 | 100枚 | 1,000枚 |
| 動画生成（Veo 3.1 Fast） | なし | 限定アクセス | 3本 | - |
| 動画生成（Veo 3.1） | なし | なし | なし | 5本 |
| 音声要約 | - | 20件 | 20件 | 20件 |
| スライド生成 | - | 20件 | - | - |
| Dynamic Views | - | 25プロンプト | 250プロンプト | 250プロンプト |
| Deep Think | - | - | - | 10プロンプト |
| Agent | - | - | - | 200リクエスト/日 |
この表から分かるように、Google AI Plusでは1日あたり30プロンプト（Gemini Pro）、90プロンプト（Gemini Thinking）という制限が設けられています。
「Gemini 3 Proを少し深めに使いたい」「たまに動画も作りたい」程度ならPlusで十分ですが、毎日長時間AIを回したり、動画コンテンツを継続的に制作したい場合は、Pro／Ultraを検討したほうが現実的です。
無料版の制限は「頻繁に変動する」と明記されているため、無料版で使い勝手に不満を感じた場合は、Plusへのアップグレードが最初の選択肢になります。
コンテキストウィンドウの上限と長文タスク
Google AIの各プランでは、「コンテキストウィンドウ」の上限が異なります。
公式の比較表に記載の無料版／各有料プランの上限は次の通りです。
| プラン / モデル名 | 最大トークン数 |
|---|---|
| Gemini無料版 | 最大 32,000 トークン |
| Google AI Plus | 最大 128,000 トークン（128Kトークン） |
| Google AI Pro | 最大 1,000,000 トークン（100万トークン） |
| Google AI Ultra | 最大 1,000,000 トークン（100万トークン） |
Gemini無料版の32,000トークンでも、数万字規模のテキストや数十ページ程度の資料であれば十分扱えます。
一方で、要件定義書・設計書・議事録などをまとめて読み込ませたい場合は、128KトークンのGoogle AI Plusのほうが余裕があります。
さらに、長期プロジェクトのログや大規模コードベースなど「10万〜数十万トークン級」を一度に扱いたいケースでは、100万トークンのPro／Ultraが前提になります。
「1回のプロンプトでどこまでの情報をまとめて入れたいか」を基準に、無料版 → Plus → Pro/Ultraのどこまで必要かを検討すると整理しやすくなります。
コンテキストウィンドウの違いは、長文のドキュメント分析や複雑なコード理解、長期的な会話履歴の維持など、多くのユースケースに直結する重要な要素です。
日常的に長文を扱う業務がある場合は、この点を重視してプラン選択を行うことをお勧めします。
コーディング系ツール
コーディングツールの利用制限も重要です。
Google AI Plusでも利用自体はできますが、日常的なコーディング環境の中核ツールとして使う**のであれば、実質的にはGoogle AI Pro以上を前提に考えた方が安全です。
代表的なものは次の通りです。
| ツール・サービス名 | 概要・機能 |
|---|---|
| Gemini CLI | ・ターミナルからのGemini呼び出し ・コード生成、スクリプト作成 ・ドキュメント変換 |
| Gemini Code Assist | ・VS CodeやJetBrains IDE等のコーディング支援 ・コード補完、リファクタリング提案 ・テストコード生成 |
| Jules | ・ワークフロー自動化・タスク実行のエージェント基盤 ・コード実行や外部ツール連携の一元管理 |
| Google Antigravity | ・エージェント型アプリ開発プラットフォーム ・Pro/Ultraでのレート制限緩和 |
「たまにGeminiにコードレビューを頼む」「Google Colabに貼るスニペットを出してもらう」程度ならPlusでも十分ですが、
- エディタ常駐の補完を本格運用したい
- エージェントにCI/CDや自動テストをある程度任せたい
といった開発ワークフローを組みたい場合は、Pro／Ultra側のAPI制限・レート上限を確認したうえでプラン選択を検討する必要があります。
Google AI Plusを選ぶべきユーザー
以上を踏まえると、Google AI Plusが向いているのは次のようなユーザーです。
- まずは個人レベルで、日常の仕事・学習をAIで底上げしたい人。
- AI動画や画像生成も試したいが、本業はテキスト中心で、動画は「月数本」レベルの人。
- ChatGPT Goなど他社の低価格プランと迷っているが、既にGoogleのサービスを常用しており、ストレージ拡張も兼ねたい人。
一方で、
- コーディング支援を開発環境に深く組み込みたい
- Flow／Whiskを使って継続的に動画制作を行いたい
- 検索やGoogleドライブ等のデータと連携した高度なエージェントワークフローを設計したい
といったニーズが強い場合は、最初からGoogle AI Proを候補に入れて検討したほうが良いでしょう。
Google AI Plusの料金・利用特典
ここでは、Google AI Plusの料金まわりと、Google Oneとしての特典を整理します。
ストレージ目的で既にGoogle Oneに加入している場合は、乗り換えパターンも含めて検討すると無駄が少なくなります。
月額料金と初回割引キャンペーン
日本向けのGoogle AI Plusは、**月額1,200円（税込）**が基本です。
加えて、**最初の2か月間は半額（600円程度）**というキャンペーンが実施されており、初期コストを抑えて試せる設計になっています。
上位プランとのキャンペーン例は次の通りです。
- Google AI Plus：月額1,200円／最初の2か月は約600円。
- Google AI Pro：月額2,900円／最初の1か月は無料。
- Google AI Ultra：月額36,400円／最初の3か月は18,000円。
他社（OpenAI／Anthropicなど）のAIサブスクと同様、「無料〜3,000円台〜数万円台」という3段階構成に揃えている印象です。
200GBストレージとGoogle One特典・ファミリー共有
Google AI Plusには、Google Oneとしての200 GBストレージが含まれます。
これはGmail／Google ドライブ／Google フォト共通の容量として利用され、スマートフォンのバックアップや写真保存、メール履歴の保管など、幅広い用途をカバーします。
ストレージ以外にも、通常のGoogle Oneと同様、次のような特典が付属します（国やプランにより異なる）。
- Google Meetでのプレミアムなビデオ通話機能。
- Google カレンダーの予約スケジュール拡張機能。
- Google Home Premium（StandardまたはAdvanced）へのアクセス（Pro／Ultra中心）。
- メンバー限定の特別オファーやストア割引。
「AIのためだけに加入する」のではなく、「ストレージや通話・カレンダー機能も含めたGoogle Oneの上位プランに切り替える」イメージを持つと、全体のコスパを評価しやすくなります。
Google AI Plusのユースケース
ここでは、Google AI Plusを契約したときに、どのような業務・生活シーンで活用しやすいかを具体的にイメージできるよう、代表的なユースケースを整理します。
日々のメールや文章作成の効率化
ビジネスメールや問い合わせ対応、社内・社外向けの資料作成は、多くの人にとって「毎日の定常業務」です。
Google AI Plusでは、Gemini in Gmail／ドキュメントを通じて、これらの作業を安定的にサポートできます。
典型的な使い方としては、次のようなものが挙げられます。
- 日本語・英語メールの草案をGeminiに書かせ、トーンだけ自分で整える。
- 長文メールを要約し、重要な論点だけを抽出する。
- ドキュメントで議事録や企画書のアウトラインを生成し、肉付けだけ人間が行う。
無料版に比べて利用上限に余裕があるため、「一日に何度もAIに文章を見てもらう」ようなワークスタイルでもストレスが少ないのが利点です。
アイデア出しとビジュアル作成
生成AIは、ゼロから頭をひねるのが難しい「アイデア出し」や、「絵心がない」と感じている人のビジュアル制作にも向いています。
Google AI Plusでは、GeminiとVeo／Whiskを組み合わせて、テキストと映像の両面から支援を受けられます。
具体的には、次のような流れが考えられます。
- Geminiに対して、企画のコンセプトやターゲット、伝えたいメッセージを整理してもらう。
- その内容をもとに、Flowで短い紹介動画やループ動画を生成する。
- 生成されたクリップをSNSやプレゼン資料の素材として再利用する。
AIクレジットの上限はあるものの、「毎月数本のプロモーション動画を試す」程度であれば追加課金なしで完結しやすいため、個人クリエイターや小規模事業者との相性が良いプランです。
効率的な学習と情報整理
NotebookLMとGemini 3 Proの組み合わせは、学習や調査のスタイルを大きく変えます。
Google AI Plusでは、無料版より広いNotebookLMの利用枠により、1つのノートに多くの資料をまとめておけるようになります。
たとえば、次のような学習フローが考えられます。
- 資格試験のテキスト・PDF・過去問をNotebookLMにまとめて読み込ませる。
- 「この章だけ要約してほしい」「過去問の頻出パターンを整理してほしい」といった質問を投げる。
- 重要論点をGeminiに整理させ、自分なりのノートや暗記カードに落とし込む。
社会人のリスキリングや技術書のキャッチアップにも向いており、「AIを使った勉強環境を整えたい」という人にとって、Plusはちょうど良いバランスのプランです。
旅行計画などのタスク管理
日常生活のタスク管理や旅行計画でも、GeminiとGoogleカレンダー／マップなどを組み合わせると効率が上がります。
Google AI Plusでは、こうしたライトなエージェント的タスクも、無料版より余裕を持って試せます。
- 行きたい都市や予算、日程の条件をGeminiに伝え、ざっくりとした旅程案を出してもらう。
- 移動時間や滞在時間を考慮したスケジュール案を受け取り、Googleカレンダーに落とし込む。
- 持ち物リストや、現地での注意事項をチェックリストとしてまとめてもらう。
「毎日使うほどではないが、たまにAIに相談しながら計画を立てたい」というレベルであれば、Plusの利用枠で十分にカバーできます。
Google AI Plusの登録方法と解約手順
ここでは、Google AI Plusへの申し込みから解約・プラン変更までの流れを、個人ユーザー目線で整理しておきます。
細かいUIは変わる可能性がありますが、全体のステップ感を掴んでおくと安心です。
公式サイトからの申し込みフロー
Google AI Plusは、主に次の2つの経路から申し込みできます。
- Google One公式サイト（one.google.com）
- Geminiのサブスクリプションページ（gemini.google／Geminiアプリ内の「アップグレード」ボタン）
一般的な流れは次の通りです。
- 個人のGoogleアカウントでログインする（Workspaceアカウントでは登録不可）。
- 「Google AI Plus」プランを選択し、料金と試用・割引条件を確認する。
- 支払い方法（クレジットカードなど）を登録し、申し込みを確定する。
- 数分以内にGemini／Flow／NotebookLMなどの機能が拡張される。
既に別のGoogle Oneプラン（例：200 GB標準プラン）に加入している場合は、「プラン変更」として扱われ、残り期間分が日割りで精算されるケースが多いです。
課金タイミングとトライアルの注意点
Google AI Plusに付随する割引やトライアルには、いくつか注意点があります。
- 割引期間が終了すると、自動的に通常料金に切り替わる。
- 「最初の○か月無料／半額」は、原則として新規加入時にのみ適用（再加入時は対象外の場合が多い）。
- 課金は通常、請求期間の開始時に行われるため、解約のタイミングによっては1か月分の料金が発生する。
特に、「試しに1か月だけ使ってみたい」という場合は、無料・割引期間の終了日と請求サイクルをカレンダーにメモしておくと、想定外の課金を避けやすくなります。
プラン変更と解約の方法
プラン変更・解約はいずれも、Google Oneの「設定」または「プラン管理」画面から行います。
一般的には、次のような選択肢があります。
- Google AI Plus → Google AI Pro／Ultra にアップグレードする。
- Google AI Plus → 通常のGoogle Oneプラン（ストレージのみ）にダウングレードする。
- Google AI Plus自体を解約し、無料枠のみ利用する。
解約後もストレージ内のデータは即時削除されませんが、ストレージ上限を超えた状態になると、新規アップロードやメール受信に制限がかかる点には注意が必要です。
容量不足を避けるため、解約前に不要なデータの削除やバックアップを済ませておくと安心です。
Google AI Plusのよくある質問
最後に、Google AI Plusを検討する際によく出てくる疑問を、簡単に整理しておきます。
詳細な仕様は公式ヘルプに委ねつつ、判断に影響しやすいポイントを押さえます。
Workspaceアカウントでの利用
Q. 会社のGoogle WorkspaceアカウントでGoogle AI Plusに申し込めますか？
A. いいえ。Google AI Plus／Pro／Ultraはいずれも、個人のGoogleアカウント専用のプランです。
Google Workspace（会社アカウント）の場合は、管理者が契約するGemini Enterprise／AI Ultra for Businessなど、別系統のプランになります。
既存プランからの移行について
Q. 既にGoogle Oneの200 GB／2 TBプランに加入しています。Google AI Plusに切り替えるとどうなりますか？
A. 多くの場合、**既存のGoogle Oneプランからの「プラン変更」**として扱われ、残り期間分の料金が日割りで精算されます。
実際の挙動（即時切り替え・次回更新タイミングでの切り替え）はアカウントや地域によって異なるため、プラン変更画面で表示される注意書きを必ず確認してください。
ファミリー共有時の権限範囲
Q. ファミリー共有に追加したメンバーも、Google AI PlusのAI機能を使えますか？
A. ストレージについては、最大5人までのファミリーメンバーと共有できますが、AI特典はプランによって扱いが異なります。
公式ヘルプでは「Google AI ProのファミリープランのメンバーはAI特典を追加料金なしで利用できる」と明記されている一方で、PlusについてはAI特典共有に関する記述が限定的です。
まとめ
最後に、Google AI Plusのポイントを振り返ります。
Google AI Plusは、次のような理由で「最初の一歩」として選びやすいプランです。
- Gemini 3 ProやDeep Research、NotebookLMなど、主要なAI機能を無料版より広い枠で利用できる。
- Flow／Whiskを通じて、毎月一定量の動画生成・ビジュアル生成を試せる。
- 200 GBのGoogle Oneストレージが付属し、写真・メール・ファイル保管の余裕が生まれる。
ChatGPT Goのような低価格AIサブスクと比べても、「既にGoogleのエコシステムを使っている人」にとっては、日常のワークフローに統合しやすい選択肢です。
「AIを本格的に使うかどうか分からない」という段階では、無料版だけで様子を見る選択肢もあります。
ただ、日々のメール・資料・学習・ちょっとした動画制作までを同じアカウントで回したい場合、Google AI Plusは試してみる価値のあるプランです。
- 割引期間を活用すれば、数か月単位で実運用に近い形の検証ができる。
- 使い切れないと感じた場合でも、Pro／Ultraへのアップグレードや通常のGoogle Oneプランへのダウングレードが容易。
- ストレージ拡張のメリットはAI利用が落ち着いた後も残るため、完全な「 sunk cost 」になりにくい。
まずはGoogle AI Plusで、自分の仕事や生活のどこまでをAIに任せられるかを確かめ、そのうえでPro／Ultraや他社サービスとの比較検討に進むというステップが現実的です。
